Статья описывает биологические часы организма человека и рекомендации по питанию и активности в разное время дня. Регулярное следование биологическим часам может помочь улучшить здоровье и общее самочувствие.
Статья описывает биологические часы организма человека и рекомендации по питанию и активности в разное время дня. Регулярное следование биологическим часам может помочь улучшить здоровье и общее самочувствие.